Эргономичные кресла — критерии выбора
Многие офисные стулья выглядят красиво, но не все эргономичны. Если вы хотите работать с комфортом, стоит выбрать kulik system, который можно регулировать как по телосложению, так и по стилю работы. Чтобы кресло считалось эргономичным, все стулья должны соответствовать следующим минимальным требованиям.
Регулировка высоты сиденья — вы должны иметь возможность отрегулировать высоту сиденья таким образом, чтобы линия колен оказалась немного ниже уровня сидения, а ступни свободно касались пола всей плоскостью.
Регулировка глубины сидушки позволяет отрегулировать глубину таким образом, чтобы в пространстве переднего края сидушки и колена оставалось примерно 40 см для обеспечения поддержки ног и нормального кровотока.
Функция регулировки градуса наклона спинки позволяет откорректировать ее для максимально комфортного положения. Мы рекомендуем вам менять положение в течение дня или оставлять задний угол разблокированным и раскачиваться вперед и назад.
Регулировка натяжения наклона спинки — ручка натяжения позволяет регулировать давление, необходимое для раскачивания в кресле.
Регулировка опоры для рук — как минимум подлокотники кресла должны регулироваться по высоте. Оптимально, ручки также регулируются по ширине и/или имеют возможность поворота, чтобы вы могли разместить подушечки для рук там, где они лучше всего поддерживают вас при наборе текста.
Качественные ролики — часто упускаются из виду, но это важно, так как весь вес вашего тела поддерживается одним или двумя роликами при входе в кресло и выходе из него. Более дешевые ролики часто ломаются.
Поясничная опора — поясничную опору необходимо регулировать, чтобы она находилась в правильном положении. Иногда это достигается изменением высоты спинки стула. В идеале поясничный отдел регулируется по высоте независимо. На некоторых стульях можно регулировать глубину и давление поясничной опоры.
Регулировка подголовника не является обязательным требованием для эргономичного кресла, но если у вас есть подголовник, его необходимо регулировать для большего удобства.
Вам будет удобнее в течение долгих рабочих часов, если вы будете время от времени менять позу. Движение способствует увеличению кровотока и внимательности, а также предотвращает тромбоз глубоких вен. Это может быть так же просто, как вставать и делать 5-минутные небольшие перерывы в течение дня, но в данном моменте может помочь покачивание или изменение угла наклона спинки. Выбор правильного кресла эргономичной конструкции имеет решающее значение для вашего комфорта и здоровья!
