Техника наизнанку — GadgetBlog.ru
Планшеты / Финтес / Консоли / Ретро / Ноутбуки / Источники питания / Накопители / Android / iOS / Космос / События / Здоровье / Улыбнись / Дизайн / Интервью / Навигация / Зеленые технологии / ТВ

Ученые: Дневная сонливость часто свидетельствует о наличии серьезной болезни

08.09.2018 20:42

Ученые: Дневная сонливость часто свидетельствует о наличии серьезной болезни

Такое заявление сделали сотрудники Университета Джонса Хопкинса в США. В группу риска попадают люди преклонного возраста.

Дневная сонливость часто свидетельствует о наличии о болезни Альцгеймера. Пенсионеры, у которых регулярно появляется желание отдохнуть в светлое время суток, должны обратиться к врачу. Подобные симптомы говорят о большой вероятности возникновения болезни Альцгеймера. Об этом свидетельствуют исследования, проводившиеся с тысячами добровольцев с 1958 года. Они доказывают, что сонливые пенсионеры в три раза чаще более склонны к болезни Альцгеймера, чем их бодрые ровесники.

Дабы оградить себя от старческого слабоумия ученые советуют постоянно подпитывать мозг сложными упражнениями. Нелишними окажутся студенческие учебники по математике и физике. Хорошим способом дать нагрузку стареющему мозгу является изучение иностранных языков.

Немаловажную роль в профилактике болезни Альцгеймера играет диета. С возрастом людям нужно ограничивать количество потребляемых калорий из-за замедления обмена веществ. На помощь мозгу также придет физкультура.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

Горячее
2024 © "Техника наизнанку — GadgetBlog.ru". Все права защищены. Карта сайта | Написать письмо